炎熱的夏天來嘍～

各種好玩的戶外活動也正熱烈進行中！

但⋯⋯你知道嗎！

肌膚老化的殺手「紫外線」

也悄悄的接近你呦

 

舉凡：海上活動、登山郊遊、露營，

都是容易曝曬到大量太陽的時候，請做好防曬措施；才不會如同我們熱愛登山的客人，
忘記戴帽子去爬山，結果臉部、頭皮、後頸全部都大曬傷喔

 

如果已經曬紅、曬傷了怎麼辦！

首要原則：先降溫、鎮定紅腫

1.選擇抗敏感的化妝水濕敷 10-15分鐘

2.厚敷具有鎮定皮膚紅腫的蘆薈膠10-15分鐘

（出門遊玩前可以先把化妝水跟蘆薈膠冰在冰箱，冰涼感可以讓皮膚更快的降溫下來）

等退紅之後，就可以開始加強皮膚保濕度，減緩肌膚曬傷後的脫皮現象喔

 

防曬係數如何選擇呢？

SPF越高越好? A+越多好嗎?

防曬係數代表「延緩曬黑的時間」

係數越高油脂成分越多，對於皮膚負擔也就越大，長期下來造成肌膚悶住不透氣、
阻塞毛孔、產生痘痘；因此建議選擇清爽、透氣、少負擔為佳。

 

別忘了「衣物」也是你防曬的好朋友喔！

包含抗UV外套、帽子、手套、墨鏡

都可以直接阻隔紫外線，達到物理性防曬哦！